CORSI FUNZIONALI: AEROBICI

Nuvola Sport Village offre un'ampia scelta di CORSI FUNZIONALI tra cui scegliere in base alle proprie esigenze di attività fisica e di disponibilità oraria durante la giornata e la settimana.

CORSI AEROBICI tra i quali è possibile scegliere presso il nostro Club Sportivvo sono:

- X-Tempo: Tonificazione pre-coreografata, mediante l'uso di pesi, cavigliere e bilancieri. - Scopri giorni e orari: SCHEDA X-TEMPO

Fit Boxe: Lezione aerobica che utilizza i sacchi tipici della boxe, si sferrano calci, ganci, diretti a tempo di musica. - Scopri giorni e orari: SCHEDA FIT BOXE

Zumba Fitness: Tonifica il tuo corpo attraverso musiche e ritmi coinvolgenti L'orario del sabato dalle 11.50 - 12.50 è a pagamento aperto a tutti - Scopri giorni e orari: SCHEDA ZUMBA FITNESS

Interval Training: Scopri giorni e orari: SCHEDA INTERVAL TRAINING

Cardio Combat: Scopri giorni e orari: SCHEDA CARDIO COMBAT

- Step Coreografico: Lavoro aerobico che viene eseguito con l'ausilio di un gradino. Mira a rinforzare la parte bassa del corpo (gambe e glutei) tramite una specifica coreografia. Scopri giorni e orari: SCHEDA STEP COREOGRAFICO