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Mar

Pilates Avanzato

Giovedì

Ora inizio: 20:00
Ora fine: 20:45

Sala: Sala Audace
Trainer:

Il metodo Pilates è una disciplina di allenamento concepito per sviluppare la forza e la flessibilità muscolare, per aiutare a mantenere l'equilibrio tra il corpo e mente al fine di migliorare l'esecuzione precisa dei movimenti