Gestanti – ACQUA

La mamma si trova in un ambiente simile a quello in cui si trova il suo bambino. Durante i 45 minuti dell’attività si sfruttano tutti vantaggi dell’acqua, che naturalmente massaggia aiutando la circolazione di ritorno, la riduzione del peso corporeo del 70-80% e lo scarico completo sulle articolazioni. La parte principale della lezione avrà come scopo un lavoro di tipo aerobico ad intensità medio-bassa.

  • Lunedì
  • -
  • Martedì
  • 11:15-12:00Piscina (Vasca Terme) €
  • Mercoledì
  • -
  • Giovedì
  • -
  • Venerdì
  • 11:15-12:00Piscina (Vasca Grande) €
  • Sabato
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  • Domenica
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