Yoga

Percorso che dà forza, equilibrio ed elasticità al corpo. Associata a tecniche di respiro e rilassamento aiuta a ritrovare la giusta armonia tra corpo e mente per un benessere psicofisico.

  • Lunedì
  • -
  • Martedì
  • -
  • Mercoledì
  • 09:15-10:15Sala Audace
  • Giovedì
  • -
  • Venerdì
  • -
  • Sabato
  • 09:15-10:15Sala Audace
  • Domenica
  • -