Total Tone

Un’allenamento su base musicale, che grazie a esercizi aerobici e anaerobici a corpo libero e con l’ausilio di piccoli attrezzi, permette di bruciare grassi, tonificare e rafforzare i muscoli, in modo particolare, gambe, glutei, addominali, braccia e dorsali.

  • Lunedì
  • 14:30-15:15Sala Energia
  • 18:15-19:00Sala Energia
  • Martedì
  • 10:30-11:15Sala Energia
  • 12:45-13:30Sala Energia
  • Mercoledì
  • 11:15-12:00Sala Energia
  • Giovedì
  • 13:45-14:30Sala Energia
  • Venerdì
  • 18:15-19:00Sala Energia
  • Sabato
  • -
  • Domenica
  • -